牙齿凹槽上的黑色可通过洁牙、树脂填充、牙齿美白等方式治疗。牙齿凹槽上的黑色通常由色素沉积、龋齿、牙菌斑等原因引起。
1、色素沉积：长期饮用咖啡、茶或吸烟可能导致牙齿表面色素沉积。通过专业洁牙可去除表面色素，日常可使用美白牙膏刷牙，减少色素积累。
2、龋齿：牙齿凹槽处容易残留食物残渣，滋生细菌形成龋齿。龋齿初期表现为黑色斑点，需及时进行树脂填充治疗，防止龋齿进一步发展。
3、牙菌斑：口腔卫生不佳导致牙菌斑堆积，形成黑色物质。定期使用牙线清洁牙缝，配合抗菌漱口水，可有效减少牙菌斑形成。
4、牙釉质磨损：长期使用硬毛牙刷或不当刷牙方式可能导致牙釉质磨损，露出牙本质，呈现黑色。使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，可保护牙釉质。
5、牙齿老化：随着年龄增长，牙齿可能出现自然老化，牙釉质变薄，露出牙本质。通过牙齿美白治疗或贴面修复，可改善牙齿外观。
日常护理中，建议减少摄入含色素的食物和饮料，如咖啡、红酒等。坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏，定期进行口腔检查。饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，避免食物残渣堆积。适当增加富含钙质的食物，如牛奶、豆制品，有助于增强牙齿健康。定期进行专业洁牙，及时处理口腔问题，保持牙齿清洁和美观。
