过敏性鼻炎的治疗效果取决于综合管理，包括药物治疗、环境控制和生活方式调整。药物治疗常用鼻用激素、抗组胺药和抗白三烯药；环境控制需减少过敏原接触；生活方式调整包括饮食和运动优化。
1、药物治疗
鼻用激素如布地奈德、氟替卡松和莫米松是治疗过敏性鼻炎的一线药物，能有效缓解鼻塞、流涕和打喷嚏。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪和非索非那定可快速缓解症状，适合轻度患者。抗白三烯药如孟鲁司特钠对伴有哮喘的患者效果显著。
2、环境控制
减少过敏原接触是关键。尘螨过敏者可使用防螨床品，定期清洗床上用品；花粉过敏者在花粉季节减少户外活动，关闭门窗。宠物过敏者应避免接触宠物，或定期清洁宠物毛发。使用空气净化器也能降低室内过敏原浓度。
3、生活方式调整
饮食上，增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼，有助于减轻炎症。运动方面，适度有氧运动如慢跑、游泳可增强免疫力，但避免在花粉浓度高的时段进行户外运动。
4、其他辅助治疗
鼻腔冲洗是一种简单有效的方法，使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，缓解症状。中医针灸和艾灸也有一定疗效，但需在专业医师指导下进行。
过敏性鼻炎的治疗需要长期管理，患者应定期复诊，根据病情调整治疗方案。通过药物、环境控制和生活方式调整的综合干预，大多数患者能有效控制症状，提高生活质量。
