问题描述
嘴生疮通常指口腔溃疡，可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、缓解压力等方式治疗。
口腔溃疡可能与维生素缺乏、局部创伤、免疫异常等因素有关，通常表现为口腔黏膜红肿、疼痛、溃疡等症状。保持口腔卫生可使用软毛牙刷和温和漱口水，避免刺激溃疡面。调整饮食应减少辛辣、酸性食物，增加富含维生素B和维生素C的食物如瘦肉、西蓝花等。局部用药可选用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散、西地碘含片等药物缓解症状。缓解压力可通过规律作息、适度运动等方式调节情绪，减少溃疡复发概率。
日常应避免咬伤口腔黏膜，保持充足睡眠，有助于预防口腔溃疡复发。
鼻腔异物可通过擤鼻法、喷嚏法、吸引法等方式排出。
擤鼻法适用于异物位置较浅且质地柔软的情况，操作时需按住无异物一侧的鼻孔，轻轻擤动另一侧鼻孔，利用气流将异物带出。喷嚏法可通过刺激鼻黏膜诱发喷嚏反射，如用棉签轻触鼻黏膜或吸入少量胡椒粉，借助气流冲击力排出异物。吸引法需使用专用鼻腔吸引器或医用吸球，将吸头对准异物边缘产生负压吸出，操作时注意避免损伤黏膜。若为尖锐异物或儿童误塞纽扣电池等腐蚀性物品，不可自行处理。
排出异物后可用生理盐水冲洗鼻腔，减少感染概率，避免用力挖鼻造成二次伤害。
