安全套能有效降低性传播疾病的感染风险，但无法完全杜绝。性传播疾病的预防主要有正确使用安全套、避免高危性行为、定期医学检查、接种疫苗、保持单一性伴侣等方式。
1、正确使用安全套乳胶或聚氨酯材质的安全套可物理阻隔精液、阴道分泌物等体液交换，对艾滋病、淋病、衣原体感染等通过体液传播的疾病防护效果较好。需全程规范使用，避免破裂或滑脱，使用前检查有效期，不可重复使用。对主要通过皮肤接触传播的疾病如尖锐湿疣、生殖器疱疹等防护效果有限。
2、避免高危性行为多性伴侣、无保护肛交等行为会显著增加疾病传播概率。安全套无法覆盖所有易感部位，如阴囊、外阴等区域的皮肤接触仍可能导致人乳头瘤病毒、梅毒螺旋体等病原体传播。减少性伴侣数量可降低交叉感染风险。
3、定期医学检查即使使用安全套，仍建议每年进行艾滋病、梅毒等血清学检测，女性需增加宫颈HPV筛查。早期发现无症状感染可及时治疗，防止疾病进展。若出现生殖器溃疡、异常分泌物等症状应立即就医。
4、接种疫苗针对部分性传播疾病可通过疫苗接种预防，如HPV疫苗可预防尖锐湿疣和宫颈癌，乙肝疫苗可预防乙型肝炎病毒感染。疫苗与安全套联合使用能提供更全面的防护。
5、保持单一性伴侣双方保持长期稳定的单一性关系且确认无感染的情况下，疾病传播风险最低。新建立关系前建议共同完成传染病筛查，建立互信的性健康基础。
除规范使用安全套外，日常需注意生殖器清洁，避免共用毛巾等个人物品。性行为后及时排尿有助于冲洗尿道，降低尿路感染风险。若发生安全套破损或高危暴露，应在72小时内就医评估是否需要阻断药物治疗。建立科学的性健康观念，结合多种防护措施才能最大限度保障安全性行为。
