经常忘记事情怎么回事

Question

最近经常忘记事情，刚讲完，就忘了，工作也不需要太多脑力，每次放的东西都要找好长时间，不知道怎么回事

Answer 1

现在很多人都有这样的问题，估计是营养不良造成的，就是节食减肥导致的营养不良，你可以吃点谷维素和维生素E来补充下，平时多提醒自己记得事情。还有就是现在有很多东西帮助人来记忆，人就变懒了，很多功能就退化了。