子宫腺肌症可通过中医调理缓解症状，中医治疗通常结合中药、针灸、推拿等方式，但无法完全根治。子宫腺肌症可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传因素、免疫异常、子宫内膜异位等因素有关，通常表现为痛经、月经量增多、性交疼痛等症状。
1、中药调理：中医常用药物如当归、川芎、白芍等，通过调节气血、活血化瘀来缓解症状。中药煎剂可根据个体情况调配，如当归补血汤、少腹逐瘀汤等，具体剂量需由中医师根据病情调整。
2、针灸疗法：针灸通过刺激特定穴位，如关元、气海、三阴交等，调节气血运行，缓解疼痛和月经不调。针灸治疗需由专业中医师操作，每周2-3次，疗程根据病情而定。
3、推拿按摩：推拿通过手法按摩腹部和腰部，促进血液循环，缓解痛经和盆腔不适。可结合艾灸或热敷，增强效果，每周进行2-3次。
4、饮食调理：中医建议避免寒凉食物，如冷饮、生冷水果等，多食用温补食物，如红枣、桂圆、生姜等，帮助调理气血，改善体质。
5、生活方式调整：保持规律作息，避免过度劳累，适当进行温和运动，如瑜伽、太极等，有助于缓解症状，改善整体健康。
子宫腺肌症的中医治疗需结合个体情况，长期坚持调理，同时注意饮食和生活方式的调整，可有效缓解症状，改善生活质量。若症状严重或持续加重，建议及时就医，结合西医治疗手段进行综合干预。
