月经来前几天有点出血可能由黄体功能不足、子宫内膜息肉、激素水平波动、宫颈病变或排卵期出血等原因引起。
1、黄体功能不足：
黄体期孕激素分泌不足会导致子宫内膜提前脱落，表现为经前少量褐色出血。这种情况可能伴随月经周期缩短，可通过孕激素补充治疗改善，但需在医生指导下进行。
2、子宫内膜息肉：
子宫内膜息肉是常见的良性病变，可能引起非经期不规则出血。息肉可能导致经前点滴出血、经期延长等症状，通常需要通过超声检查确诊，较小息肉可药物控制，较大息肉需宫腔镜手术切除。
3、激素水平波动：
月经周期中雌激素和孕激素的波动可能引起子宫内膜不稳定脱落。压力、熬夜、节食等因素会加剧激素紊乱，表现为经前少量出血，调整作息和减轻压力有助于改善症状。
4、宫颈病变：
宫颈炎、宫颈上皮内瘤变等疾病可能导致接触性出血或经前出血。这类出血常呈现鲜红色，可能伴有分泌物异常，需通过宫颈刮片或阴道镜检查明确诊断后针对性治疗。
5、排卵期出血：
部分女性排卵后激素水平下降会引起突破性出血，出血量少且持续时间短。这种生理性出血通常无需特殊处理，但需与病理性出血鉴别，持续出血超过3个月经周期建议就医检查。
建议观察出血的持续时间、颜色和伴随症状，记录月经周期变化。日常保持规律作息，避免过度劳累，适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜等有助于维持激素平衡。出血期间注意外阴清洁，避免剧烈运动和性生活。若出血频繁发生或伴随腹痛、异常分泌物等症状，应及时进行妇科检查和超声检查排除器质性疾病。经前轻度出血多数属于生理现象，但持续3个月以上或出血量增多时需警惕病理性因素。
