孩子想长高些，我应该让她吃什么好？书上

Question

孩子想长高些，我应该让她吃什么好？书上说5月是孩子长高的最佳时间，是不是？要长高可以多吃什么和多做什么运动呢？

Answer 1

病情分析：身高有遗传因素的只要营养均衡就可以了同时要提高宝宝的免疫力防止缺钙就可以了，适当增加鱼、奶、蛋、肉、豆等富含蛋白质、卵磷脂的食物；多吃新鲜蔬菜、水果；尽量增加孩子参加户外锻炼的机会
指导意见：建议可以服用新稀宝片，对长高有很大的帮助，动植物在这个月达到一年中生长发育的高峰，人也不例外，特别是儿童。