果酸换肤后需避免辛辣、刺激性食物及光敏性食物,注意防晒和保湿。果酸换肤是通过化学剥脱去除皮肤表层老化角质,促进皮肤更新,术后皮肤较为敏感,需特别护理。饮食上应避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物,减少皮肤炎症反应;避免芹菜、香菜、柠檬等光敏性食物,防止色素沉着。术后皮肤屏障功能减弱,需加强防晒,使用SPF30以上的防晒霜,避免阳光直射。保湿同样重要,选择温和的保湿产品,避免使用含酒精、香精的护肤品,防止皮肤干燥和刺激。术后一周内避免使用去角质产品,减少皮肤摩擦,避免热水洗脸,使用温水清洁皮肤。定期复诊,观察皮肤恢复情况,如有异常及时就医。果酸换肤后需综合饮食、防晒、保湿等多方面护理,确保皮肤健康恢复。