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月经期间脸上长痘怎么办,月经量也不多。
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月经期间脸上长痘怎么办,月经量也不多。可以怎么治疗
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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长痘痘跟荷尔蒙分泌旺盛有关系,因为荷尔蒙的影响,月经前角质细胞容易涨大,导致毛孔容易堵塞,因此较容易长痘痘。首先是注意面部的清洁落,用冷水洗脸,防止毛孔的堵塞,然后呢要抑制油脂的分泌,减少感染机会,就要补锌,含有锌食物有牛肉,虾、南瓜
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