发脾气时爱摔东西怎么办？
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我平时是一个脾气很好的人，为人低调，待人谦和，不了解的人都认为我是一个谦谦君子。但事实上我的脾气很暴躁。而且一生气就爱摔东西，怎么也控制不住。我和爱人结婚20多年，家里的东西几乎都摔了个遍。电视、冰箱、洗衣机、电饭锅等。我爱人十分节俭，有一次，我一个外地同学来了，我请他吃了饭，回来我爱人就给我怄气，我打包的螃蟹和鱼也不吃，我知道她十分爱吃。从早到中午吃饭时她一直怄气。我就爆发了。把电饭锅和洗衣机摔坏了！我年近50岁了，一直想改，却怎么也改不了！如果有人把我惹恼了，我会不顾一切爆发出来。这是否是一种病?
