足三里怎么找

Answer 1

屈膝90度，膝关节前的髌骨旁有两个凹陷，称犊鼻，以犊鼻为基线，用自己的手巴掌平放，向下再形成一个面。足三里的穴位就在这个平面上，小腿骨前缘再向外侧一横指处。医学里面的术就是：犊鼻下三寸，胫骨前缘旁开一横指。 不知道我的通俗解释您能否明白理解？不明白的地方可以再咨询我。