脚气一般需要2-4周才能治好，实际时间受到感染程度、治疗方法、个人卫生习惯、免疫状态、是否合并其他皮肤病等多种因素的影响。
1、感染程度浅表性真菌感染仅累及表皮角质层时，通过规范抗真菌治疗通常2周内可缓解症状。若合并趾间糜烂或甲真菌病，治疗周期可能延长至4周以上。伴有细菌感染时需联合抗生素治疗，恢复时间相应增加。
2、治疗方法局部使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物可直接抑制病原体繁殖。口服特比萘芬片能通过血液循环作用于深层感染灶。光动力疗法可辅助杀灭顽固真菌，三种方式联合应用能缩短病程。
3、个人卫生每日更换吸湿性好的棉质袜子，用60℃以上热水烫洗鞋袜可消除真菌存活环境。保持足部干燥，沐浴后及时擦干趾缝。避免与他人共用拖鞋、指甲剪等物品，切断交叉感染途径。
4、免疫状态糖尿病患者或长期使用免疫抑制剂者，因细胞免疫功能下降易出现反复感染。这类患者需同步控制基础疾病，必要时延长抗真菌疗程至6-8周，并定期复查真菌镜检。
5、合并皮肤病伴随湿疹样改变时需联用曲安奈德益康唑乳膏控制炎症反应。合并甲癣者应坚持用药至新甲完全长出，通常需要3-6个月。继发脓疱疮等细菌感染时，需先控制急性炎症再抗真菌治疗。
治疗期间应选择透气性好的网面鞋，避免长时间穿橡胶雨靴或运动鞋。饮食上适当增加富含维生素B族的粗粮和瘦肉，限制高糖食物摄入。症状消失后建议继续用药1-2周以防复发，定期用抗真菌喷雾处理鞋柜。出现趾甲增厚、渗液化脓等加重表现时，应及时到皮肤科进行真菌培养和药敏试验。
孕期突然出现脚气可能与激素水平变化、足部多汗、真菌感染等因素有关。
激素水平变化会导致皮肤屏障功能减弱，容易受到真菌侵袭。孕期雌激素和孕激素水平升高，可能改变皮肤酸碱度，为真菌繁殖创造条件。足部多汗会使足部长期处于潮湿环境，真菌容易滋生。孕期新陈代谢加快，汗腺分泌旺盛，若穿着不透气的鞋袜，更易引发脚气。真菌感染是脚气的直接原因，常见致病菌为红色毛癣菌，可通过接触公共浴室、游泳池等场所传播。
建议选择透气性好的棉质袜子和宽松鞋子，保持足部清洁干燥，避免与他人共用拖鞋等个人物品。若症状持续或加重，应及时就医，在医生指导下使用抗真菌药物治疗。
