突然右下腹疼痛应立即就医,可能是阑尾炎、卵巢囊肿扭转或输尿管结石等疾病。阑尾炎需手术切除,卵巢囊肿扭转需紧急手术,输尿管结石可通过药物排石或体外冲击波碎石治疗。右下腹疼痛的常见原因包括阑尾炎、妇科疾病和泌尿系统疾病。阑尾炎是阑尾发炎,常见症状为右下腹疼痛、发热和恶心,需及时手术切除。卵巢囊肿扭转是卵巢囊肿发生扭转,导致血流受阻,表现为突发性右下腹剧痛,需紧急手术解除扭转。输尿管结石是结石阻塞输尿管,引起剧烈疼痛,可通过药物排石、体外冲击波碎石或手术取石治疗。饮食上应避免辛辣刺激性食物,多喝水,保持清淡饮食。运动方面可进行适量有氧运动,如散步、慢跑,促进血液循环。心理上保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑。右下腹疼痛不容忽视,及时就医明确诊断,采取相应治疗措施,避免病情加重。