眼睛眼白发黄有血丝可能与用眼过度、结膜下出血、黄疸、结膜炎、角膜炎等因素有关，可通过调整用眼习惯、药物治疗等方式改善。
1、用眼过度长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼部疲劳，表现为眼白发红伴轻微血丝。避免连续用眼超过40分钟，适当热敷有助于缓解症状。若伴随干涩感，可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液辅助润滑。
2、结膜下出血剧烈咳嗽或揉眼可能导致结膜毛细血管破裂，形成片状鲜红色出血斑。通常无须特殊处理，1-2周可自行吸收。反复出血者需排查高血压或血液系统疾病，必要时遵医嘱使用云南白药胶囊等止血药物。
3、黄疸肝胆疾病导致胆红素升高时，巩膜黄染常为首发症状，多伴随皮肤发黄、尿液深黄。需检测肝功能明确病因，如确诊病毒性肝炎可选用甘草酸二铵肠溶胶囊联合水飞蓟宾胶囊进行保肝治疗。
4、结膜炎细菌感染引起的结膜炎会出现结膜充血、黄色分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，过敏性结膜炎则需配合奥洛他定滴眼液抗过敏治疗。避免共用毛巾防止交叉感染。
5、角膜炎角膜受病原体侵袭时可能出现眼白发红、畏光流泪等症状。病毒性角膜炎需使用更昔洛韦眼用凝胶，真菌性角膜炎则需那他霉素滴眼液。严重角膜溃疡可能需手术治疗，需尽早就医评估。
日常需保持每天7-8小时睡眠，每用眼30分钟远眺6米外景物20秒。饮食注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，避免辛辣刺激食物。出现持续黄染、视力下降或剧烈疼痛时，应立即到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。游泳时佩戴护目镜预防感染，隐形眼镜使用者需严格遵循清洁规范。
