散淤青的治疗可选择外用药物如云南白药、正红花油和扶他林软膏，促进血液循环，加速淤血吸收。散淤青通常由外伤导致毛细血管破裂，血液渗出在皮下形成淤血。云南白药具有活血化瘀的作用，可直接涂抹于患处，减轻肿胀和疼痛。正红花油通过局部按摩，促进血液循环，帮助淤血消散。扶他林软膏是非甾体类抗炎药，能够缓解局部炎症和疼痛，适合轻度到中度的淤青。对于严重的淤青，建议及时就医，排除骨折或其他严重损伤的可能。
1、云南白药是一种中医药物，主要成分为三七，具有止血、化瘀、消肿的功效。使用时直接涂抹于淤青部位，每日2-3次，配合轻轻按摩可以加快药效吸收。云南白药不仅能缓解疼痛，还能促进淤血快速消散，适合各种程度的淤青。使用前需确保皮肤无破损，避免刺激。
2、正红花油是一种中成药，含有红花、薄荷脑等成分，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。使用时取适量涂于患处，轻轻按摩至皮肤发热，每日2-3次。正红花油通过促进局部血液循环，加速淤血吸收，尤其适合轻微淤青和肌肉酸痛。使用时注意避免接触眼睛和黏膜，皮肤敏感者需先做小范围测试。
3、扶他林软膏是一种非甾体类抗炎药，主要成分为双氯芬酸二乙胺，具有抗炎、镇痛的效果。适用于轻度到中度的淤青，尤其是伴有疼痛和肿胀的情况。使用时涂于患处，每日3-4次，每次用量不超过指尖大小。扶他林能够快速缓解局部炎症，减轻不适感。长期使用需遵医嘱，避免产生皮肤刺激或过敏反应。
散淤青的治疗应根据淤青的严重程度选择合适的药物，轻微淤青可自行使用云南白药、正红花油或扶他林软膏，严重淤青或伴随剧烈疼痛、肿胀时需及时就医，排除骨折或其他严重损伤的可能。日常生活中，避免剧烈运动和碰撞，注意保护易受伤的部位，同时保持均衡饮食，摄入足够的维生素C和蛋白质，有助于增强血管弹性，减少淤青的发生。
