急性肠胃炎通常需要3到7天恢复，具体时间因病情严重程度和个体差异而异。轻度症状可能3天内缓解，重度或伴有并发症的情况可能需要更长时间。治疗包括药物治疗、饮食调整和休息。
1、药物治疗
急性肠胃炎的药物治疗主要针对症状缓解和病因治疗。
- 止泻药：如蒙脱石散，可吸附肠道毒素，减少腹泻次数。
- 抗生素：细菌感染引起的肠胃炎，医生可能开具诺氟沙星或阿莫西林。
- 益生菌：如双歧杆菌制剂，帮助恢复肠道菌群平衡，缓解腹泻和腹胀。
2、饮食调整
饮食是急性肠胃炎恢复的关键。
- 清淡饮食：避免油腻、辛辣食物，选择米粥、面条等易消化食物。
- 补充水分：腹泻和呕吐会导致脱水，需多喝淡盐水或口服补液盐。
- 少量多餐：每餐少量进食，减轻肠胃负担，避免暴饮暴食。
3、休息与护理
充分休息有助于身体恢复。
- 避免劳累：减少体力活动，保证充足睡眠。
- 注意保暖：腹部受凉可能加重症状，可用热水袋热敷腹部。
- 观察病情：如出现高热、严重脱水或血便，需及时就医。
急性肠胃炎的恢复时间因人而异，轻度患者3天内可好转，重度患者可能需要一周或更长时间。治疗期间需注意药物使用、饮食调整和充分休息。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。通过科学治疗和合理护理，大多数患者能较快恢复健康。
