脸发红、呼吸困难、头晕可能由情绪激动、过敏反应、高血压、哮喘等原因引起。
1. 情绪激动紧张或兴奋时交感神经兴奋导致血管扩张和心率加快，可通过深呼吸放松缓解，无须用药。
2. 过敏反应接触花粉或食物过敏原引发组胺释放，伴随皮肤瘙痒，需立即脱离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或肾上腺素注射液。
3. 高血压可能与钠盐摄入过量或动脉硬化有关，表现为搏动性头痛，需低盐饮食并遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平或缬沙坦。
4. 哮喘发作支气管痉挛导致缺氧，常与冷空气刺激或感染相关，需立即使用沙丁胺醇气雾剂，严重时联合布地奈德或孟鲁司特钠治疗。
保持环境通风，避免已知过敏原，定期监测血压，突发严重症状需立即就医。
