请问后背的肉怎么减？

Question

请问后背的肉怎么减？

Answer 1

考虑是可以通过运动来减肥的，如做仰卧起坐和减少脂肪类食物的摄取等。建议注意多吃减肥类食物如海带和洋葱以及大蒜等。