药流清宫和人流的伤害程度需根据个体情况判断，药流清宫对子宫内膜损伤较小但可能需二次清宫，人流手术效率高但操作不当可能增加子宫穿孔风险。
药流清宫通过药物诱导胚胎排出，适用于孕早期，对子宫机械性损伤较轻，但存在不完全流产概率，需后续清宫手术补救。药物可能引起恶心、腹痛等副作用，出血时间较长，感染风险随出血时间延长而增加。人流手术在麻醉下直接清除妊娠组织，操作时间短，但器械操作可能损伤子宫内膜基底，影响后续生育功能，术中出血量、术后感染风险与操作技术密切相关。
药流清宫对激素水平干扰较大，可能引发月经紊乱，而人流手术若损伤宫颈机能可能导致习惯性流产。两者均可能导致宫腔粘连，但人流手术因器械操作更易引发严重粘连。特殊体质如瘢痕子宫患者，药流清宫相对安全；多次流产史者，手术操作难度增加，并发症风险更高。
术后需严格遵医嘱抗感染治疗，避免剧烈运动及性生活，定期复查超声评估宫腔恢复情况。饮食注意补充优质蛋白及铁剂，促进内膜修复，出现发热、持续腹痛或异常出血应及时就医。
