近视泳镜对于近视人群是有必要的，能够帮助在水中看清物体并保护眼睛。近视泳镜主要有矫正视力、防止感染、减少眩光、提升舒适度、避免水压刺激等功能。
1、矫正视力近视泳镜配有相应度数的镜片，能够矫正近视者的视力，使其在水中也能清晰视物。普通泳镜没有度数，近视者佩戴后会出现视物模糊的情况，影响游泳体验和安全。
2、防止感染近视泳镜能够有效隔离池水与眼睛的直接接触，降低细菌、病毒等微生物感染的风险。公共泳池水质可能含有致病微生物，普通眼镜无法提供这种保护。
3、减少眩光优质的近视泳镜通常具有防紫外线镀膜，能够减少水面反射的强光对眼睛的刺激。室外游泳时，这种功能尤为重要，可以避免强光导致的视觉疲劳和不适。
4、提升舒适度专业设计的近视泳镜采用柔软硅胶材质，贴合面部轮廓，减少漏水情况。镜框设计考虑人体工学，长时间佩戴也不会产生明显压迫感，比普通眼镜更适合水中使用。
5、避免水压刺激游泳时水压可能对眼球产生刺激，近视泳镜能够形成保护性空间，缓冲水压影响。对于高度近视者，这种保护尤为重要，可以降低视网膜受到额外压力的风险。
选择近视泳镜时应注意准确测量双眼度数，确保镜片度数与实际视力匹配。初次使用可能需适应期，建议先在浅水区试用。泳镜使用后应及时用清水冲洗，避免化学品残留。存放时应置于专用盒子中，防止镜片刮伤。定期检查镜带弹性，确保密封性能。游泳前后可使用人工泪液滋润眼睛，缓解可能出现的干涩不适。若游泳后出现持续眼红、刺痛等症状，应及时就医检查。
