如何按摩腹部

Question

如何按摩腹部

Answer 1

按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在小腹部，先由上至下按摩60 100次，再从左至右按摩60 100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为好。注意事项如下：1） 做这功法宜空腹；（2） 切莫饱食后按摩；（3） 莫睡前做，容易造成失眠；（4） 腹部有肿瘤或大的包块，请遵医嘱；（5） 女性例假期间及孕妇禁做；（6） 腹部做过手术的， 还在恢复期的禁忌。