1型糖尿病目前无法彻底根治,但通过胰岛素治疗、血糖监测和生活方式管理可以有效控制病情。1型糖尿病是由于自身免疫系统错误攻击胰腺中的胰岛β细胞,导致胰岛素分泌不足,属于慢性疾病。
1、胰岛素治疗是1型糖尿病管理的核心。患者需要根据血糖水平调整胰岛素剂量,常用的胰岛素类型包括速效胰岛素、中效胰岛素和长效胰岛素。速效胰岛素用于餐后血糖控制,中效和长效胰岛素则用于基础血糖的稳定。
2、血糖监测是日常管理的重要部分。患者应定期使用血糖仪监测空腹血糖和餐后血糖,并根据监测结果调整饮食和胰岛素剂量。动态血糖监测系统CGM可以提供更全面的血糖变化趋势,帮助患者更好地控制血糖。
3、生活方式管理对病情控制至关重要。患者应遵循均衡饮食,控制碳水化合物摄入,避免高糖食物。适量运动有助于提高胰岛素敏感性,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。
1型糖尿病虽然无法根治,但通过科学的治疗和生活方式管理,患者可以维持正常的血糖水平,减少并发症的风险,提高生活质量。患者应与医生密切合作,制定个性化的治疗方案,并定期进行健康检查,确保病情得到有效控制。