口腔扁平苔藓可能累及牙龈，属于该疾病常见发病部位之一。口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性黏膜疾病，主要累及颊黏膜、舌缘、牙龈等部位，表现为白色网状条纹、糜烂或红斑，可能与免疫异常、遗传因素、精神压力等因素有关。
口腔扁平苔藓在牙龈上的表现多为白色条纹或斑块，常伴随轻微疼痛或灼热感。牙龈病变通常与颊黏膜病变同时存在，少数情况下可单独出现。病变区域可能因刷牙或进食摩擦导致黏膜破损，形成糜烂面。长期未控制的炎症可能引起牙龈萎缩或色素沉着，但恶变概率极低。
若牙龈病变伴随显著充血、溃疡或出血，需警惕合并真菌感染或苔藓样反应。某些药物如非甾体抗炎药、降压药可能诱发类似表现，需结合用药史鉴别。糖尿病患者出现广泛牙龈苔藓样病变时，应监测血糖控制情况。
建议避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈。定期口腔检查有助于监测病变变化，必要时可通过局部注射糖皮质激素或激光治疗控制炎症。出现持续糜烂、硬结或增生时需及时活检排除其他黏膜疾病。
脚趾甲长到肉里通常是指嵌甲，可能与遗传因素、修剪不当、外力压迫、真菌感染、足部畸形等原因有关。嵌甲主要表现为甲板边缘嵌入甲周软组织，导致红肿疼痛甚至继发感染。
1、遗传因素部分人群存在先天性甲板过宽或甲床发育异常，这类结构性缺陷会使甲板更容易向软组织内生长。建议家长关注儿童足部发育情况，选择宽松透气的鞋袜，避免长期挤压脚趾。若出现甲沟红肿，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染。
2、修剪不当将趾甲修剪得过短或边缘呈弧形，会导致新生甲板向甲沟方向异常生长。正确方式应使用平头指甲刀水平修剪，保留1-2毫米白色甲缘。已发生嵌甲时可每日用温水泡脚软化组织，配合硝酸咪康唑乳膏控制局部炎症。
3、外力压迫长期穿着尖头鞋、高跟鞋或过紧鞋袜，会使趾甲持续受到横向压力导致变形。运动员或舞蹈者因足部反复撞击也易诱发嵌甲。建议更换为前掌宽松的运动鞋，运动后可用碘伏消毒液清洁甲周，必要时使用曲安奈德益康唑乳膏缓解炎症。
4、真菌感染甲癣会导致甲板增厚变形，边缘卷曲嵌入甲沟。这类患者常伴有甲板发黄、脆裂等症状。确诊后需遵医嘱联用环吡酮胺搽剂和特比萘芬片进行抗真菌治疗，同时保持足部干燥，避免与他人共用修甲工具。
5、足部畸形拇外翻、锤状趾等畸形会改变趾甲受力方向，增加嵌甲发生概率。重度畸形需通过甲沟成形术或趾骨矫正术治疗，术后使用复方多粘菌素B软膏预防伤口炎症。日常可通过分趾器减轻局部压力，延缓畸形进展。
预防嵌甲需保持正确修剪习惯，选择尺码合适的鞋子并定期更换。运动时穿戴专业运动袜减轻摩擦，糖尿病患者应每日检查足部情况。出现持续疼痛、流脓等感染迹象时，应及时到手足外科就诊，避免自行拔甲造成更大损伤。轻度嵌甲早期可通过填塞棉球分离甲板与软组织，配合外用药物保守治疗。
