颞下颌关节脱位可能由外伤、关节结构异常、肌肉功能紊乱、长期口腔习惯等原因引起。
1. 外伤：面部受到直接撞击或过度张口可能导致关节脱位，急性期需手法复位并限制下颌活动。
2. 关节结构异常：关节窝过浅或关节结节发育不良等先天因素易引发脱位，可通过咬合板矫正或关节成形术治疗。
3. 肌肉功能紊乱：咀嚼肌群协调性差或肌张力异常会导致关节不稳定，建议进行肌肉训练配合热敷缓解症状。
4. 长期口腔习惯：长期单侧咀嚼或夜磨牙等行为造成关节慢性劳损，需纠正不良习惯并使用肌松剂如氯唑沙宗辅助治疗。
日常应避免大口咬硬物、打哈欠时用手托住下巴，发作频繁者需及时就诊口腔颌面外科。
