孕期湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医治疗等方式缓解。孕期湿疹可能与激素变化、皮肤屏障受损、过敏反应、遗传因素、免疫异常等原因有关。
1、保湿护理孕期湿疹患者需加强皮肤保湿，选择无香料、无刺激的保湿霜，如含有神经酰胺或尿素的护肤品。每日多次涂抹，尤其在沐浴后皮肤微湿时使用效果更佳。避免使用碱性肥皂或过热的水清洁皮肤，减少皮肤干燥和刺激。保持室内湿度适宜，穿着宽松透气的棉质衣物，有助于减轻瘙痒和不适感。
2、外用药物孕期湿疹可遵医嘱使用弱效至中效的外用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。非激素类外用药物如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏也可在医生指导下使用。外用药物需根据皮损严重程度和部位选择，避免长期大面积使用强效激素。用药前需清洁患处，薄层涂抹并轻柔按摩至吸收。
3、口服药物对于严重瘙痒影响睡眠的孕期湿疹患者，医生可能会建议使用安全性较高的抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可缓解瘙痒但需严格遵医嘱使用。严重泛发性湿疹可能需要短期系统使用糖皮质激素，但需权衡利弊。任何口服药物使用前必须经过产科和皮肤科医生评估，确保对胎儿安全。
4、光疗窄谱中波紫外线光疗可用于治疗顽固性孕期湿疹，相对安全且无全身副作用。治疗需在专业医疗机构进行，通常每周2-3次，逐渐增加剂量。光疗前需做好眼部防护，治疗期间密切监测皮肤反应。该方法特别适合对药物治疗有顾虑或效果不佳的孕妇，但需避开腹部直接照射。
5、中医治疗中医认为孕期湿疹多与血虚风燥、湿热蕴结有关，可辨证使用清热利湿、养血润燥的中药外洗或内服。外用可选用金银花、野菊花、苦参等煎汤湿敷；内服需在中医师指导下使用安全性高的方剂，如当归饮子加减。针灸疗法选取曲池、血海等穴位也有辅助止痒效果，但需由专业医师操作。
孕期湿疹治疗需特别注意药物安全性，任何治疗都应在医生指导下进行。日常应避免搔抓，保持规律作息和良好心态。饮食上可适当增加富含维生素A、E和欧米伽3脂肪酸的食物，如胡萝卜、坚果、深海鱼等。注意记录可能诱发或加重湿疹的食物或接触物，及时与医生沟通调整治疗方案。如出现皮肤感染迹象如红肿热痛、渗液结痂等，应立即就医处理。
