怀孕早期吃什么东西比较好啊

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怀孕前三个月需要注意什么我爱人刚刚到反应期这个时候吃的需要注意什么啊

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于一冰

于一冰住院医师

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怀孕前3个月是胎儿成型的时期，所需营养较少，因此怀孕前3个月正常饮食即可，但要服用叶酸增补剂预防胎儿神经管发育畸形。

陈雨住院医师

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注意多食新鲜的水果蔬菜，同时定期到医院检查胎儿的情况同时建议适当的补充瘦肉等

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