失恋已经两个多月了。那些日子我是痛不欲生

Question

我失恋已经两个多月了。那些日子我是痛不欲生，最近我是什么也不想了。好像已经平静了，可是我每天晚上睡觉，前半夜好好的，下半夜就一直醒过来，时睡时醒，而且我睡前喝了牛奶，可是仍没用，醒来时我也没想什么。可就是转过来转过去都睡不好。我真受不了，我白天还要上班呢。请大家指教。谢谢！

Answer 1

最好的建议就是睡前想一些高兴的事情,人的一生不可能一帆风顺你要想开一些,毕竟还有许多好朋友在默默的祝福你,你说呢?还有就是你睡前听一些你喜欢听的音乐这样可以放松你的心情!听了我的建议愿你今日睡个好觉,做个好梦!