胃痉挛可通过热敷、调整姿势、服用解痉药物等方式快速缓解。
胃痉挛可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃部疾病等因素有关。热敷能够帮助放松胃部肌肉，缓解痉挛引起的疼痛，可以用热水袋或热毛巾敷在胃部。调整姿势如蜷缩身体或俯卧位，有助于减轻胃部压力，缓解不适。若症状持续或加重，可遵医嘱使用解痉药物如颠茄片、山莨菪碱片、匹维溴铵片等，这些药物能够抑制平滑肌痉挛，缓解疼痛。胃痉挛发作时应避免进食刺激性食物，保持安静休息，避免剧烈运动。
发作期间建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免辛辣、生冷及油腻食物刺激胃肠。
