牙酸不敢咬东西可通过脱敏治疗、调整饮食习惯、修复牙体缺损、控制胃酸反流等方式治疗。牙酸通常由牙釉质磨损、龋齿、牙隐裂、胃食管反流病等原因引起。
1、脱敏治疗使用含氟牙膏或专业脱敏剂封闭牙本质小管，降低神经敏感性。适用于冷热刺激导致的短暂牙酸，伴随牙龈无红肿。
2、调整饮食避免酸性食物及过硬食物，选择常温流质饮食。减少柑橘类水果、碳酸饮料等摄入，防止进一步侵蚀牙釉质。
3、修复牙体缺损龋齿或楔状缺损需采用复合树脂充填。可能与刷牙方式不当、长期磨牙有关，常伴冷热刺激痛或食物嵌塞。
4、控制胃酸反流反流性食管炎患者需服用奥美拉唑。胃酸腐蚀牙釉质可能导致全口牙齿酸软，平卧时症状加重。
日常使用软毛牙刷避免横向刷牙，定期口腔检查可早期发现牙体问题。若症状持续超过一周建议尽早就诊。
