大鼻子主要有增强空气过滤、改善呼吸效率、辅助嗅觉功能、调节鼻腔湿度等好处。
1、增强空气过滤
较大的鼻腔表面积能更有效过滤空气中的灰尘和病原体，鼻毛与黏液共同构成物理屏障。
2、改善呼吸效率
宽阔的鼻道可减少气流阻力，使吸入空气更充分加温加湿，有助于高原或干燥环境下的呼吸适应。
3、辅助嗅觉功能
鼻甲结构发达可增加气味分子与嗅黏膜接触面积，提升对复杂气味的辨识灵敏度。
4、调节鼻腔湿度
丰富的黏膜血管网能快速调节吸入空气的温湿度，降低冷空气对呼吸道的刺激。
日常可通过清洗鼻腔、佩戴口罩减少污染物刺激，避免用力擤鼻以防黏膜损伤。
