乳腺囊性增生症热敷有一定缓解效果。热敷主要通过促进局部血液循环、减轻乳房胀痛、缓解乳腺导管痉挛、降低炎症反应等方式发挥作用。
1、促进循环温热刺激可扩张毛细血管，加速乳房组织代谢，帮助消散淤积的乳腺分泌物。建议使用40℃左右温水毛巾每日热敷15分钟。
2、缓解疼痛热敷能阻断痛觉神经传导，对周期性乳房胀痛效果明显。疼痛发作时可配合布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。
3、解除痉挛乳腺导管平滑肌痉挛是引起结节感的主要原因，热敷可松弛肌纤维。严重痉挛需配合乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。
4、抗炎作用亚临床炎症反应会加重囊肿形成，热敷可促进炎症介质吸收。合并明显红肿时需就医排除乳腺炎，必要时使用头孢克洛分散片等抗生素。
热敷期间应避免挤压或过度刺激乳房，同时限制咖啡因摄入，定期进行乳腺超声复查。若囊肿持续增大或出现血性溢液需及时就诊。
