一个半月宝宝感冒鼻塞咳嗽可通过保持呼吸道湿润、调整喂养姿势、使用生理盐水滴鼻、拍背排痰、及时就医等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、环境刺激、护理不当、继发细菌感染等原因引起。
1、保持呼吸道湿润：
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免干燥空气刺激鼻腔黏膜。温水蒸汽吸入可稀释鼻腔分泌物，每次不超过3分钟，注意防止烫伤。哺乳前清洁鼻腔能改善呼吸不畅。
2、调整喂养姿势：
采用45度角斜抱姿势喂奶，减少呛奶风险。少量多次喂养避免加重呼吸负担。喂奶后竖抱拍嗝15分钟，防止胃食管反流刺激呼吸道。
3、使用生理盐水滴鼻：
选用0.9％无菌生理盐水，每次每侧鼻腔滴1-2滴软化分泌物。配合婴儿专用吸鼻器轻柔吸引，操作前需消毒器具。每日清洁不超过3次，避免损伤鼻黏膜。
4、拍背排痰：
手掌空心状从背部由下向上轻拍，每次持续5分钟促进痰液松动。选择餐前或餐后1小时进行，避开脊柱区域。观察痰液颜色变化，出现黄绿色需警惕细菌感染。
5、及时就医：
体温超过38℃、呼吸频率＞60次/分或出现呻吟、三凹征等需立即就诊。拒奶超过6小时、尿量减少提示脱水风险。月龄小于3个月患儿病情进展快，不建议自行用药。
患儿衣物应选择纯棉材质避免静电刺激，每日开窗通风2次但避免直吹。母乳喂养母亲需增加维生素C摄入，暂停接触二手烟等污染物。监测每日进食量及精神状态，记录咳嗽频率与睡眠质量。接触患儿前后严格洗手，患病期间避免与其他儿童密切接触。如使用雾化治疗需在医生指导下进行，观察有无面色潮红等不良反应。恢复期可适当增加竖抱时间促进呼吸道通畅。
