手肘关节突然疼痛可能与外伤、过度使用、关节炎、神经压迫、感染等因素有关。手肘关节突然疼痛通常表现为局部肿胀、活动受限、压痛等症状，建议及时就医明确诊断。
1、外伤手肘关节受到直接撞击或扭伤可能导致突然疼痛，常伴随皮下淤血、关节活动障碍。轻微外伤可通过冷敷缓解肿胀，严重外伤如骨折需进行X线检查并采用石膏固定。避免受伤后立即热敷或按摩，防止加重出血。
2、过度使用反复进行投掷、提重物等动作可能引发肱骨外上髁炎或内上髁炎，表现为手肘外侧或内侧锐痛。减少手部负重活动，使用护肘支具保护，配合局部热敷有助于缓解症状。长期未缓解需考虑冲击波治疗。
3、关节炎痛风性关节炎或骨关节炎急性发作时可导致手肘突发剧痛，可能伴有关节发红发热。确诊需通过关节液检查或影像学评估，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物，慢性期需控制尿酸水平。
4、神经压迫尺神经在肘管处受压可能引发小指侧放射痛及麻木感，夜间症状加重。轻度压迫可通过改变肘部姿势、营养神经治疗改善，严重者需手术松解。长期保持屈肘姿势者需警惕迟发性神经炎。
5、感染细菌性关节炎或蜂窝组织炎可引起手肘红肿热痛伴发热，需紧急处理。血常规检查显示白细胞升高，关节穿刺培养可明确病原体。早期静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素，化脓性感染需手术引流。
手肘关节突然疼痛期间应避免提重物及剧烈运动，睡眠时用枕头垫高手臂减轻肿胀。饮食注意补充蛋白质和维生素C促进组织修复，可适量食用鸡蛋、西蓝花等食物。若疼痛持续超过3天或出现关节变形、高热等症状，须立即至骨科或风湿免疫科就诊。
