宝宝睡到半夜突然大哭可能由生理性需求、睡眠环境不适、胃肠功能紊乱、维生素D缺乏等原因引起。
1. 生理性需求：饥饿、尿布潮湿或过紧等基础需求未满足时易引发哭闹。家长需及时检查并更换尿布，按需哺乳。
2. 睡眠环境不适：室温过高过低、衣物摩擦或光线刺激可能导致不适。建议家长保持室温在24-26℃，选择纯棉透气睡衣。
3. 胃肠功能紊乱：可能与喂养不当、食物过敏等因素有关，常伴随腹胀、吐奶。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节。
4. 维生素D缺乏：长期日照不足或补充不足可能导致神经兴奋性增高，表现为夜惊、多汗。需在医生指导下补充维生素D滴剂并增加户外活动。
家长应记录哭闹持续时间及伴随症状，避免睡前过度刺激，必要时携带记录就诊。
