宝宝晚上睡觉咳嗽有痰可能与受凉、过敏、呼吸道感染、胃食管反流等因素有关，可通过调整睡姿、保持湿度、药物治疗、原发病处理等方式缓解。
1、受凉夜间气温低导致气道敏感，建议家长将室温维持在24-26摄氏度，避免直吹空调，可适当饮用温水稀释痰液。
2、过敏尘螨或冷空气刺激引发过敏性咳嗽，家长需更换防螨床品，使用空气净化器，必要时遵医嘱服用氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠颗粒。
3、呼吸道感染病毒感染后痰液分泌增多，可能与鼻后滴漏或支气管炎有关，表现为痰鸣音伴鼻塞。可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或小儿肺热咳喘颗粒。
4、胃食管反流平躺时胃酸刺激咽喉引发咳嗽，建议家长抬高床头30度，喂奶后竖抱拍嗝，必要时在医生指导下使用铝碳酸镁混悬液。
避免睡前过量饮食，保持卧室通风湿润，若咳嗽持续超过1周或出现发热、呼吸急促需及时儿科就诊。
