脸的两侧长痘痘可能由遗传因素、油脂分泌过多、毛囊角质异常、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起。
1、遗传因素部分人群因遗传易感性导致皮脂腺功能亢进，日常需注意温和清洁，避免使用刺激性护肤品，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
2、油脂分泌过多青春期或压力大时雄激素水平升高刺激皮脂腺，建议减少高糖高脂饮食，选择含水杨酸或锌的控油产品，药物可选异维A酸软胶囊、螺内酯片、丹参酮胶囊。
3、毛囊角质异常角质层代谢紊乱导致毛孔堵塞，需定期用低浓度果酸去角质，避免过度清洁，医疗干预可使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏、复合维生素B制剂。
4、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘或脓疱，需配合医生进行抗生素治疗，常用药物包括夫西地酸乳膏、多西环素片、米诺环素胶囊。
建议保持规律作息与清淡饮食，避免用手挤压痘痘，若持续加重需至皮肤科就诊评估是否合并多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
