脸上起干皮可能与皮肤屏障受损、气候干燥、维生素缺乏等因素有关。
皮肤屏障受损时角质层水分流失加快,常见于过度清洁或频繁去角质后,表现为局部脱屑伴紧绷感。气候干燥会加速表皮水分蒸发,秋冬季节或空调房内易出现全脸细碎脱皮。长期缺乏维生素A或维生素B2可能影响皮脂分泌,导致皮肤干燥起屑并伴随毛囊角化。部分皮肤疾病如脂溢性皮炎、特应性皮炎早期也会出现类似症状,通常伴有红斑或瘙痒。
日常建议使用含神经酰胺的保湿霜修复屏障,避免使用皂基洁面产品。冬季可使用加湿器维持环境湿度,饮食中增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。若伴随持续红肿或瘙痒,需排查皮肤疾病可能。