儿童尿床可通过调整生活习惯、膀胱训练、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式治疗。儿童尿床通常由遗传因素、膀胱发育延迟、睡眠过深、心理压力、泌尿系统感染等原因引起。
1、调整生活习惯限制睡前饮水量，避免摄入含咖啡因或利尿作用的饮料。晚餐后减少水果等高水分食物的摄入。家长需帮助儿童养成规律排尿习惯，睡前排空膀胱。建立固定的作息时间，避免过度疲劳。
2、膀胱训练通过延迟排尿训练膀胱容量，逐步延长两次排尿间隔时间。白天进行憋尿练习，每次排尿时中断尿流数次以增强膀胱控制力。家长需记录排尿日记，监测训练效果。
3、心理疏导避免责备或惩罚尿床行为，减轻儿童心理压力。采用奖励机制鼓励干床夜晚，如贴纸奖励表。对于因家庭变故或校园压力导致的尿床，建议家长寻求专业心理咨询。
4、药物治疗醋酸去氨加压素片可减少夜间尿量，适用于抗利尿激素分泌不足的儿童。奥昔布宁片能缓解膀胱过度活动，但可能出现口干等副作用。中药缩泉丸对肾气不足型尿床有一定疗效。所有药物均需在医生指导下使用。
5、中医调理采用艾灸关元、气海等穴位温补肾阳，推拿捏脊疗法调节脏腑功能。辨证使用桑螵蛸散等方剂，脾虚型用补中益气汤，肾虚型用金匮肾气丸。建议家长配合食疗，如芡实粥、核桃仁等温补食材。
家长应保持耐心，多数儿童尿床会随年龄增长自然改善。避免夜间刻意唤醒排尿，可能影响睡眠质量。白天鼓励儿童参与体育活动，增强盆底肌力量。床铺使用防水保护垫，减轻清洁负担。若尿床持续至8岁以上或伴随尿痛、尿频等症状，需及时就医排除泌尿系统畸形、糖尿病等器质性疾病。定期复查评估治疗效果，调整干预方案。
