紧急避孕药偶尔服用一次通常不会造成严重危害，但可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、头痛眩晕、异常子宫出血等短期副作用。
1、月经紊乱：
紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰正常月经周期。部分女性会出现月经提前或推迟，经量增多或减少，这种改变多为暂时性，一般1-2个月经周期后可自行恢复。持续三个月以上月经异常需就医排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
2、恶心呕吐：
约50％使用者会出现消化道反应，与药物刺激胃黏膜及激素水平骤变有关。症状多发生在服药后3小时内，建议空腹服用后2小时避免进食。若呕吐发生在服药后1小时内需补服，频繁呕吐需考虑静脉止吐治疗。
3、乳房胀痛：
孕激素作用于乳腺腺泡导致组织水肿，表现为触痛性结节或弥漫性胀痛，通常持续3-7天。可通过热敷缓解，若出现乳头溢液或持续肿块需排除乳腺增生。哺乳期妇女服药后应暂停哺乳24小时。
4、头痛眩晕：
激素波动影响脑血管舒缩功能，可能引发偏头痛样发作或体位性低血压。建议服药后保持坐位休息30分钟，避免驾驶或高空作业。既往有偏头痛病史者症状可能加重，可考虑使用布洛芬等镇痛药物。
5、异常子宫出血：
约20％使用者会出现突破性出血，表现为点滴出血或类似月经量出血，与子宫内膜脱落不全有关。出血超过7天或量大于月经量需就医排除宫外孕，必要时采用短效避孕药进行周期调整。
紧急避孕药作为事后补救措施，一年内使用不宜超过3次。服药后应保持充足睡眠，避免摄入酒精及辛辣食物，可适量补充维生素B族缓解不适。建议后续采用避孕套等常规避孕方式，若出现严重腹痛或视力模糊需立即就医。日常可通过记录基础体温监测排卵周期，减少对紧急避孕药的依赖。
紧急避孕药可能引起月经紊乱、胃肠道不适、头痛眩晕、乳房胀痛及内分泌失调等不良反应。其主要危害包括激素水平波动导致的短期不适和潜在长期影响。
1、月经紊乱：
紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰正常月经周期。部分女性服药后会出现撤退性出血、经期提前或延迟，甚至持续数月的周期不规律。这种情况通常2-3个月经周期后可自行恢复，若持续异常需就医排查多囊卵巢综合征等疾病。
2、胃肠道反应：
约20％使用者会出现恶心呕吐症状，与药物刺激胃黏膜有关。建议餐后服用可减轻不适，呕吐发生在服药后2小时内需补服。伴随的食欲减退、腹泻等症状一般24小时内缓解。
3、神经系统症状：
药物中左炔诺孕酮可能引起血管收缩，导致头痛、头晕或乏力感。这些症状多呈一过性，可通过卧床休息缓解。持续超过48小时的剧烈头痛需警惕血栓风险。
4、乳房不适：
激素变化会导致乳房胀痛或触痛，通常1-2周内消退。若发现乳房肿块或持续疼痛，需排除乳腺增生等病变。穿戴支撑型内衣可缓解物理性不适。
5、内分泌影响：
频繁使用可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引起排卵障碍或黄体功能不足。建议每年使用不超过3次，长期避孕应选择复方短效避孕药等常规方法。
服药后建议保持清淡饮食，多摄入富含维生素B族的燕麦、香蕉等食物有助于缓解不适。两周内避免剧烈运动及酒精摄入，密切记录月经周期变化。紧急避孕药对体重影响较小，但可能因水钠潴留导致暂时性浮肿。若出现严重腹痛、视力模糊或下肢肿胀等血栓征兆，需立即就医。日常避孕推荐采用避孕套、宫内节育器等高效避孕方式，减少药物使用频次。
