治疗痘痘，中医多采用清热解毒、调理脾胃的方法，常见方式包括中药内服、外用药物和针灸。痘痘多因体内湿热、脾胃失调或气血不畅引起，中医通过药物和穴位刺激调节身体平衡。
1、中药内服：中医根据体质辨证施治，常用药物有黄连、黄芩、金银花等清热解毒药材。如湿热型痘痘，可用黄连解毒汤；脾胃虚弱者，可选健脾益气的中药，如参苓白术散。中药调节体内环境，从根源上改善痘痘问题。
2、中药外敷：外用药物直接作用于皮肤，常用中药膏如黄连膏、冰片膏，具有消炎杀菌的效果。可使用中药面膜，如白芷、薏苡仁粉末调制成面膜敷脸，帮助消肿祛痘。
3、针灸疗法：通过刺激特定穴位调节气血，常用穴位包括合谷、曲池、足三里等，针灸可改善血液循环，促进炎症消退，同时调节内分泌，减少痘痘复发。
4、饮食调理：中医强调饮食与皮肤健康的联系，建议少食辛辣油腻食物，多摄入清热利湿的食物，如绿豆、冬瓜、苦瓜等，帮助身体排毒。
5、生活习惯：保持良好的作息和情绪管理，中医认为熬夜和情绪波动会导致肝火旺盛，加重痘痘问题，建议早睡早起，保持心情舒畅。
中医去痘痘的方法注重整体调理，从根源改善体质，减少痘痘发生，长期坚持不仅能改善皮肤问题，还能提升整体健康状态。如有严重痘痘问题，建议在中医师指导下进行个性化治疗。
