问题描述
脸颊凹陷可以通过调整饮食、注射填充、手术矫正等方式改善。
脸颊凹陷可能与遗传因素、营养不良、衰老等因素有关。遗传因素导致的面部骨骼结构异常可能引起脸颊凹陷，这种情况通常需要手术矫正。营养不良引起的脸颊凹陷可以通过调整饮食结构来改善，适量增加优质蛋白、维生素和矿物质的摄入有助于恢复面部饱满度。衰老导致的皮下脂肪流失和皮肤松弛也会造成脸颊凹陷，注射玻尿酸或自体脂肪填充可以有效改善这一问题。
日常应保持均衡饮食，适当增加坚果、牛油果等健康脂肪的摄入，避免过度节食。
