皮肤起红疙瘩可能与接触性皮炎、荨麻疹、湿疹等因素有关。
接触性皮炎通常由皮肤直接接触过敏原或刺激物引起，表现为局部红斑、丘疹伴剧烈瘙痒，常见诱因包括化妆品、金属饰品或清洁剂。荨麻疹多与食物过敏、药物反应相关，风团样皮疹时起时消，瘙痒明显，温度变化可能加重症状。湿疹常由皮肤屏障功能障碍导致，好发于四肢屈侧，皮损呈多形性伴渗出倾向，精神紧张或气候干燥可诱发。急性期可外用糠酸莫米松乳膏缓解炎症，口服氯雷他定片抗过敏，渗出明显时使用硼酸洗液湿敷。
日常需避免搔抓，穿着宽松棉质衣物，沐浴水温不宜过高，必要时记录可疑致敏物并就医排查。
