脸上痘痘可通过药物治疗、物理治疗、生活护理等方式快速改善。痘痘的处理方法主要有外用维A酸类药物、抗菌消炎药物、光动力治疗、果酸焕肤、调整饮食作息等。
1、外用维A酸类药物维A酸类药物如阿达帕林凝胶能调节毛囊角化，减少粉刺形成。适用于以粉刺为主的轻度痤疮，使用时可能出现皮肤干燥脱屑等反应，建议夜间避光使用。该类药物需持续使用一段时间才能见效，不可自行增加用药频率。
2、抗菌消炎药物过氧苯甲酰凝胶和克林霉素磷酸酯凝胶等药物能杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。适用于红色炎性丘疹和脓疱型痤疮，两种药物联合使用可降低耐药性。使用期间可能出现皮肤刺激感，应避免接触眼周等敏感部位。
3、光动力治疗蓝光红光交替照射可抑制皮脂分泌并杀灭细菌，适合中度炎症性痤疮。治疗需在医院进行，一般需要多次治疗才能达到理想效果。治疗后需加强防晒，部分患者可能出现暂时性红斑反应。
4、果酸焕肤医用果酸可促进角质代谢，疏通堵塞毛孔。浓度较高的果酸焕肤需由专业医师操作，治疗后可能出现轻微结痂。该方式对闭口粉刺效果较好，但敏感肌肤需谨慎选择。
5、调整饮食作息减少高糖高脂乳制品摄入，保证充足睡眠有助于控制痤疮。每日清洁面部不宜超过两次，选择无油配方的护肤品。压力过大可能加重痤疮，可通过运动等方式调节情绪。
痤疮治疗期间应避免用手挤压痘痘，防止留下痘印或继发感染。建议选择温和的氨基酸类洁面产品，外出时做好物理防晒。若痘痘反复发作或伴有囊肿结节，应及时到皮肤科就诊。保持规律作息和均衡饮食对预防痘痘复发有重要作用，可适当增加富含维生素A和锌的食物摄入。
