喉纤维瘤通常由长期声带过度使用、慢性炎症刺激、内分泌失调、遗传因素以及环境污染物刺激等原因引起。喉纤维瘤是发生于喉部的良性肿瘤，主要表现为声音嘶哑、咽喉异物感等症状。
1、长期声带过度使用教师、歌手等职业需频繁用嗓，声带反复摩擦可能导致黏膜下纤维组织增生。日常可通过发声训练、控制语速音量缓解，急性期需禁声休息。若持续声嘶超过两周，建议进行喉镜检查排除肿瘤可能。
2、慢性炎症刺激反复发作的慢性喉炎会使喉黏膜长期处于充血状态，炎症因子持续刺激可导致纤维结缔组织异常增生。伴有咽喉干燥、灼热感时，可使用清喉利咽颗粒配合雾化治疗，同时需戒除烟酒等刺激因素。
3、内分泌失调雌激素水平异常可能促进纤维母细胞增殖，更年期女性发病率较高。伴随月经紊乱、潮热等症状时，建议检测性激素六项，必要时在医生指导下使用戊酸雌二醇等药物调节内分泌。
4、遗传因素部分患者存在COL1A1等胶原蛋白合成基因突变，导致纤维组织代谢异常。有家族史者应定期进行喉部体检，早期发现可通过二氧化碳激光进行微创切除。
5、环境污染物刺激长期接触粉尘、工业废气会损伤喉黏膜上皮屏障，可能与石棉、二氧化硫等致癌物有关。职业暴露人群需做好防护，出现持续性咳嗽伴血痰时应警惕恶变可能。
喉纤维瘤患者日常应保持每日2000毫升饮水，避免辛辣刺激食物，室内湿度维持在50％左右。发声训练建议采用腹式呼吸法，每小时发声不超过45分钟。术后患者需定期复查喉镜，观察是否有复发迹象。合并反流性咽喉炎者需睡前3小时禁食，睡眠时抬高床头15度。冬季外出建议佩戴口罩，减少冷空气对喉部的直接刺激。
