白内障患者可以通过调整心态、饮食、用眼卫生和休息等方面进行保养。保持心情愉悦,避免情绪波动,可通过观看绿色植物、参加户外运动等方式调整心情。饮食应多摄入富含维生素C和A的食物,如胡萝卜、南瓜和菠菜等,避免辛辣、刺激性食物。在用眼卫生方面,要注意避免用手揉眼睛,减少长时间使用电子产品或看书,外出时戴太阳镜以减少眼部刺激。保证休息时间充足,适当进行体育锻炼。白内障患者应定期到医院进行复查,了解疾病发展情况,如有视力进行性下降或视野缺损等症状,应及时进行手术治疗。白内障患者日常保养至关重要,遵循以上建议有助于缓解病情并促进康复。