脚指甲变厚变黄可能与真菌感染、外伤、银屑病、糖尿病等因素有关，可通过抗真菌治疗、局部护理、控制原发病等方式改善。
1、真菌感染足癣等真菌感染是常见原因，表现为指甲增厚、发黄、分层。需遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
2、外伤刺激长期挤压或碰撞导致甲床损伤，可能引发指甲营养不良性增厚。建议穿宽松鞋子，避免重复损伤，严重时需外科拔甲治疗。
3、银屑病银屑病甲损害表现为甲板浑浊增厚，伴随皮肤鳞屑。需使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等局部用药，配合光疗控制病情。
4、糖尿病糖尿病患者易合并甲真菌病，且愈合能力差。需严格控糖，同时进行抗感染治疗，警惕糖尿病足等并发症。
保持足部干燥清洁，避免与他人共用修甲工具，出现指甲持续异常建议尽早就医明确病因。
