返流性咽喉炎和慢性咽炎是不同类型的疾病，由于不同的病因导致，表现出不同的症状。返流性咽喉炎可能是因长期饮食不当、生活不规律引起，而慢性咽炎可能是由急性咽炎反复发作或长期吸烟、饮酒等原因引起。患者在日常生活中应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒，少食多餐，多吃富含维生素的食物，避免食用刺激性食物。当出现不适症状时，应及时就医耳鼻喉科进行针对性治疗。返流性咽喉炎患者可在医生指导下使用抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等；而慢性咽炎患者可根据医生建议使用西瓜霜润喉片、西地碘含片等药物治疗，并配合使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等药物清洁咽喉壁，缓解不适症状。适当进行运动，如跑步、游泳等，有助于增强体质，维持身体健康。
