嗓子息肉切除手术一般需要7-14天恢复，具体时间与手术范围、个人体质及术后护理等因素有关。
术后1-3天为急性恢复期，此时创口存在轻微水肿和疼痛，需禁声并避免刺激性饮食。术后4-7天黏膜开始修复，可逐步恢复低音量说话，但仍需控制用嗓频率。术后8-14天创面基本愈合，声带功能逐渐恢复正常，但剧烈发声或长时间用嗓可能引起不适。恢复期间需严格遵循医嘱使用抗生素喷雾如重组人表皮生长因子外用溶液，并定期复查喉镜观察愈合情况。术后避免吸烟、饮酒及辛辣食物，保持室内空气湿润有助于黏膜修复。
若术后出现持续发热、剧烈疼痛或出血，需及时复诊排查感染或并发症。恢复后期可进行发声训练帮助声带功能重建，但需在专业指导下循序渐进。日常注意用嗓卫生，避免过度用嗓或清嗓动作，长期从事嗓音工作者建议定期进行喉部检查。
喝啤酒一般是可以吃海鲜的，但过量搭配可能增加痛风风险。
啤酒与海鲜搭配食用时，啤酒中的酒精会抑制尿酸排泄，而海鲜富含嘌呤，代谢后会产生尿酸。对于尿酸代谢正常的人群，适量食用通常不会引起明显不适。但长期大量饮用啤酒并食用海鲜可能导致尿酸水平升高，尤其是对于高尿酸血症或痛风患者可能诱发关节疼痛等症状。
存在高尿酸血症、痛风或肾功能异常的人群需要严格控制啤酒与海鲜的摄入量。这类人群体内尿酸代谢能力较弱，酒精与高嘌呤食物的双重作用容易导致尿酸结晶沉积在关节或肾脏，引发急性痛风发作或加重肾脏负担。
日常饮食中建议控制啤酒饮用量，避免空腹大量食用海鲜。高尿酸人群可选择低嘌呤食物如鸡蛋、牛奶等替代部分海鲜摄入，并注意每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。
