月经期间感冒可以适量吃生姜红糖水、鸡蛋羹、燕麦粥、猕猴桃等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 生姜红糖水生姜红糖水有助于驱寒暖宫，缓解感冒引起的畏寒症状，适合月经期间饮用。
2. 鸡蛋羹鸡蛋羹富含优质蛋白，易于消化吸收，可为身体提供营养支持，帮助恢复体力。
3. 燕麦粥燕麦粥含有丰富膳食纤维和B族维生素，能增强免疫力，缓解感冒不适。
4. 猕猴桃猕猴桃富含维生素C，有助于增强抵抗力，促进感冒康复，但需适量食用避免胃肠不适。
二、药物1. 布洛芬布洛芬可缓解感冒引起的发热、头痛及经期痛经症状，需在医生指导下使用。
2. 对乙酰氨基酚对乙酰氨基酚适用于感冒伴发热症状，但需注意避免与其他含该成分药物叠加服用。
3. 连花清瘟胶囊连花清瘟胶囊具有清热解毒功效，可用于风热型感冒，服药期间忌食辛辣刺激食物。
4. 板蓝根颗粒板蓝根颗粒对病毒性感冒有一定预防和缓解作用，体质虚寒者应在医师指导下服用。
月经期间免疫力较低，感冒期间应注意保暖，避免生冷饮食，保证充足休息，症状持续或加重应及时就诊。
